ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

Liity jo vuoden verkkovalmennuksessa mukana olevien joukkoon ja aloita tavoitteelliset treenit tänään!

ALOITA TREENIT NYT!

Valmennuksen voi keskeyttää milloin haluaa. Valmennuksen aloittaminen ei sido mihinkään.

Valmennus- ja ravitsemustieteiden maisterien suunnittelema sovellus.

OTA YHTEYTTÄ

VALMENNUKSET

ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

Liity jo vuoden verkkovalmennuksessa mukana olevien joukkoon ja aloita tavoitteelliset treenit tänään!

ALOITA TREENIT NYT!

Valmennuksen voi keskeyttää milloin haluaa. Valmennuksen aloittaminen ei sido mihinkään.

Valmennus- ja ravitsemustieteiden maisterien suunnittelema sovellus.

OTA YHTEYTTÄ

VALMENNUKSET

ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

Liity jo vuoden verkkovalmennuksessa mukana olevien joukkoon ja aloita tavoitteelliset treenit tänään!

ALOITA TREENIT NYT!

Valmennuksen voi keskeyttää milloin haluaa. Valmennuksen aloittaminen ei sido mihinkään.

Valmennus- ja ravitsemustieteiden maisterien suunnittelema sovellus.

OTA YHTEYTTÄ

VALMENNUKSET

LATAA KORE-VALMENNUS NYT APP STORESTA TAI PLAY-KAUPASTA

KORE on uusi lähestymistapa kehittää urheilullisuutta yhdistämällä parhaat puolet voimaharjoittelusta ja urheilijoiden fysiikkaharjoittelusta.

Miksi KORE?

Aktiivisesti urheileva, treenaatko edelleen failureen ilman mitattavaa kehitystä?

Tässä yksinkertaisempi ja tehokkaampi polku ympärivuotiseen ennätyskuntoon.

Ohjelmointi

Ravitsemus

Elämäntapa

Ohjelmointi

Ravitsemus

Elämäntapa

Ohjelmointi

Ravitsemus

Elämäntapa

Näin aloitat valmennuksen.

01.

Osta KORE -valmennus kuukaudeksi, 3kk tai 12kk kerrallaan ja lataa KORE -valmennussovellus App Storesta tai Play Kaupasta puhelimeesi.

Kirjaudu sisään tilauksen yhteydessä käytetyllä sähköpostillasi ja varaa henkilökohtainen aloituskonsultaatio valmentajalle yhteisöstämme. Personoimme aloituskonsultaatiossa ohjelman sinun tavoitteisiisi ja tilanteeseesi.

02.

03.

Saat ammattivalmentajan räätälöimän 7 viikkoisen ohjelman suoraan sovellukseen aloituskonsultaation jälkeen ja voit aloittaa treenit heti seuraavan kerran kun menet salille. Jatkuva viikottain etenevä ohjelmointi ja joka sunnuntai avautuva viikkovideo pitää sinut tiukasti kiinni tavoitteessasi.

04.

Valmentajasi on yhteydessä sinuun juuri sen verran kun koet tarvitsevasi KORE:n yhteisön välityksellä. Hyppää seuraavaan valmentajien johtamaan kuukausitapaamiseen (joka kuukauden viimeinen tiistai), tarkista tekniikkasi valmentajalla form-check videolla tai syvennä ymmärrystä itsenäisesti viikottain avautuvalla kehittävän harjoittelun ja ravitsemuksen videokurssilla.

Valmentajat ovat tukenasi juuri sen verran kun koet tarvitsevasi KORE:n yhteisössä. Hyppää valmentajien johtamaan kuukausitapaamiseen (joka kuukauden viimeinen tiistai), tarkista tekniikkasi valmentajalla form-check videolla tai syvennä ymmärrystä itsenäisesti viikottain avautuvalla kehittävän harjoittelun videokurssilla.

05.

Voit unohtaa treenien kirjaamisen muistiinpanotsovelluksiin tai paperivihkoon. Kirjaa treenisi (esim. toistot, painot, RIR) kätevästi suoraan KORE:n -treenisovellukseen.

10-15% parannus tuloksiin jo ensimmäisen 7 viikon valmennusjakson aikana.

Valmennustieteiden maisterit auttamassa sinua atleettisen kovaan kuntoon ja tehokkaasti.

KORE:ssa toteutetaan personoitua valmennusta ympäri vuoden, jossa hienosäädetään ohjelmat aina henkilökohtaiseen tilanteeseen sopivaksi.

Paras hinta

12kk valmennus

€79

/kuukausi

Maksetaan €948 vuosi kerrallaan

30 min alkukartoitus ja konsultointi

3kk välein valmentajan kanssa

7 viikon välein uusiutuvat

personoidut ohjelmat sovelluksessa

Viikottain etenevä ohjelmointi,

kehittävän harjoittelun videokurssi

Ravitsemuksen Blokit

-ravitsemuksen tueksi

Aloita treenit nyt

3kk -valmennus

€84

/kuukausi

Maksetaan €252 kolme kk kerrallaan

30 min alkukartoitus ja konsultointi

3kk välein valmentajan kanssa

7 viikon välein uusiutuvat

personoidut ohjelmat sovelluksessa

Viikottain etenevä ohjelmointi,

kehittävän harjoittelun videokurssi

Ravitsemuksen Blokit

-ravitsemuksen tueksi

Aloita treenit nyt

Paras hinta

1kk -valmennus

€90

/kuukausi

Maksetaan €90 kuukausi kerrallaan

30 min alkukartoitus ja konsultointi

3kk välein valmentajan kanssa

7 viikon välein uusiutuvat

personoidut ohjelmat sovelluksessa

Viikottain etenevä ohjelmointi,

kehittävän harjoittelun videokurssi

Ravitsemuksen Blokit

-ravitsemuksen tueksi

Aloita treenit nyt

Paras hinta

Haluaisitko keskittyä intuitiivisen ravitsemuksen kehittämiseen valmentajan kanssa?

3kk -ravitsemusvalmennus

€84

/kuukausi

Maksetaan €252 kolme kk kerrallaan

30 min alkukartoitus,

väli- ja loppukonsultointi

valmentajan kanssa

Intuitiivinen ja personoitu

ravitsemusvalmennus

Ravitsemuksen Blokit

-ravitsemuksen tueksi

Aloita valmennus nyt

Paras hinta

Voit myös maksaa liikuntaeduilla

Katso ohjeet tästä

Valmennustieteiden maisterit auttamassa sinua atleettisen kovaan kuntoon ja tehokkaasti.

KORE:ssa toteutetaan personoitua valmennusta ympäri vuoden, jossa hienosäädetään ohjelmat aina henkilökohtaiseen tilanteeseen sopivaksi.

Sinulla on varmasti kysyttävää…

Kenelle KORE on tarkoitettu?

Miten varmistun, että KORE on minulle sopiva?

Voiko valmennuksen aloittaa milloin vain?

Miten treenisovellus tukee treenejäni?

Kuinka voin maksaa valmennuksen liikuntaeduilla?

Kenelle KORE on tarkoitettu?

Miten varmistun, että KORE on minulle sopiva?

Voiko valmennuksen aloittaa milloin vain?

Miten treenisovellus tukee treenejäni?

Kuinka voin maksaa valmennuksen liikuntaeduilla?

Kenelle KORE on tarkoitettu?

Miten varmistun, että KORE on minulle sopiva?

Voiko valmennuksen aloittaa milloin vain?

Miten treenisovellus tukee treenejäni?

Kuinka voin maksaa valmennuksen liikuntaeduilla?

"Vaikka ulkoisesti näyttaä, että teet asioita hyvin salilla se ei takaa, että ottaisit kehittäviä askeleita omia unelmiasi kohti."

-Mikko Jokinen

"Vaikka ulkoisesti näyttää, että teet asioita hyvin salilla se ei takaa, että ottaisit kehittäviä askeleita omia unelmiasi kohti."

-Mikko Jokinen

"Vaikka ulkoisesti näyttaä, että teet asioita hyvin salilla se ei takaa, että ottaisit kehittäviä askeleita omia unelmiasi kohti."

-Mikko Jokinen

Daniel Sarkwa

KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI)

Daniel Sarkwa

KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI)

Daniel Sarkwa

KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI)

Rohan Goyal

KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri (LitM), personal trainer (NSCA).

Yli 10 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen kehonpainovoimailuun, taitovalmennukseen, harjoittelun tehokkuuden optimointiin ja psyykkiseen valmentautumiseen.

Rohan Goyal

KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri (LitM), personal trainer (NSCA).

Yli 10 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen kehonpainovoimailuun, taitovalmennukseen, harjoittelun tehokkuuden optimointiin ja psyykkiseen valmentautumiseen.

Rohan Goyal

KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri (LitM), personal trainer (NSCA).

Yli 10 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen kehonpainovoimailuun, taitovalmennukseen, harjoittelun tehokkuuden optimointiin ja psyykkiseen valmentautumiseen.

Mikko Jokinen

KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri ja ravitsemustieteilijä (LitM).

Yli 14 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.

Mikko Jokinen

KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri ja ravitsemustieteilijä (LitM).

Yli 14 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.

Mikko Jokinen

KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri ja ravitsemustieteilijä (LitM).

Yli 14 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.

Hyppää mukaan uuteen KORE:n 14-päivän ilmaiseen ramppijaksoon!

Valitse ramppijakso edistyneille tai starttaaville!

Aloita 14-päivän ilmaisella ramppijaksolla tänään!

Palvelun käyttöehdot

Tietosuojaseloste

Valitse ramppijakso edistyneille tai starttaaville!

Haluaisitko kuulla ensimmäisenä KORE:n 14-päivän ilmaisesta ramppijaksosta?

Aloita 14-päivän ilmaisella ramppijaksolla tänään!

ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

KORE -Metodi

Meistä

Valmennukset

OTA YHTEYTTÄ

OTA YHTEYTTÄ

VALMENNUKSET

ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

KORE -Metodi

Meistä

Valmennukset

OTA YHTEYTTÄ

OTA YHTEYTTÄ

VALMENNUKSET

ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

KORE -Metodi

Meistä

Valmennukset

OTA YHTEYTTÄ

OTA YHTEYTTÄ

VALMENNUKSET

Sinulla on varmasti kysyttävää…

Sinulla on varmasti kysyttävää…