KORE -valmennus logo
Kore Mestari
Kore Mestari

Valmennettavilla keskimäärin 10-15% kehitys ensimmäisen 7 viikon treenijakson aikana!

KOKONAISVAL-

TAINEN

SUORITUSKYKY &

PYSÄYTTÄMÄTÖN KEHO.

ALOITA VALMENNUKSEN

SUUNNITTELU NYT!

KORE valmennus logo
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava
KORE valmennettava

Valmennettavilla keskimäärin 10-15% kehitys

voimatasoihin ensimmäisen 7 viikon treenijakson aikana!

KOKONAISVALTAINEN SUORITUSKYKY & PYSÄYTTÄMÄTÖN KEHO.

ALOITA VALMENNUKSEN SUUNNITTELU NYT!

KORE logo
Treeni ja kirjanpitosovellus KORE

VALMENNUS- JA RAVITSEMUSTIETEIDEN MAISTERIEN SUUNNITTElEMA VALMENNUS

VALMENNUS- JA RAVITSEMUSTIETEIDEN MAISTERIEN SUUNNITTElEMA

Aina henkilökohtaisiin tarpeisiin ja arkeen räätälöity online-valmennus.

Aina henkilökohtaisiin tarpeisiin ja arkeen räätälöity online-valmennus.

Aina henkilökohtaisiin tarpeisiin ja arkeen räätälöity online-valmennus.

Saavuta paras versio sinun fyysisestä suorituskyvystäsi ja atleettisesta vartalosta.

Saavuta paras versio sinun fyysisestä suorituskyvystäsi ja atleettisesta vartalosta.

Saavuta paras versio sinun fyysisestä suorituskyvystäsi ja atleettisesta vartalosta.

KORE -valmennus logo
Kore Mestari
Kore Mestari

Valmennettavilla keskimäärin 10-15% kehitys ensimmäisen 7 viikon treenijakson aikana!

KOKONAISVALTAINEN SUORITUSKYKY & PYSÄYTTÄMÄTÖN KEHO.

ALOITA VALMENNUKSEN SUUNNITTELU NYT!

KORE method
KORE method

KORE METODIN hyödyt:

KORE METODIN hyödyt:

1 Keskimäärin 10-15% kehitys jo ensimmäisessä treenijaksossa.

2 Joka treeniin palautuneena.

3 Kipuilut karisee kokonaan pois.

4 Jokainen minuutti salilla on laadukasta.

5 Treeni-intoon uudet huiput.

1 Keskimäärin 10-15% kehitys jo ensimmäisessä treenijaksossa.

2 Joka treeniin palautuneena.

3 Kipuilut karisee kokonaan pois.

4 Jokainen minuutti salilla on laadukasta.

5 Treeni-intoon uudet huiput.

1 Keskimäärin 10-15% kehitys jo ensimmäisessä treenijaksossa.

2 Joka treeniin palautuneena.

3 Kipuilut karisee kokonaan pois.

4 Jokainen minuutti salilla on laadukasta.

5 Treeni-intoon uudet huiput.

Tervetuloa KORE:n valmennustalliin!

01.

Jätä yhteydenottopyyntö valmentajalle tästä.

Sovi henkilökohtainen tapaaminen valmentajan kanssa.

02.

03.

Saat valmiin treenikokonaisuuden KORE:n sovellukseen.

04.

Yhteinen valmennusmatka alkaa. Lähdetään tekemään tuloksia yhdessä!

KESKITY VAIN TREENAAMISEEN, valmentaja hoitaa loput.

Tervetuloa KORE:N valmennustalliin!

Tervetuloa KORE:N valmennustalliin!

01.

Jätä yhteydenottopyyntö valmentajalle tästä.

Jätä yhteydenottopyyntö valmentajalle tästä.

Sovi henkilökohtainen tapaaminen valmentajan kanssa.

Sovi henkilökohtainen tapaaminen valmentajan kanssa.

02.

03.

Saat valmiin treenikokonaisuuden KORE:n sovellukseen.

Saat valmiin treenikokonaisuuden KORE:n sovellukseen.

Yhteinen valmennusmatka alkaa. Lähdetään tekemään tuloksia yhdessä!

Yhteinen valmennusmatka alkaa. Lähdetään tekemään tuloksia yhdessä!

04.

KORE treenisovellus ja valmennusalusta
Roopen kokemus ensimmäisestä 7 viikon treenijaksosta - voimaa, lihasta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta ja kestävyyttä trikkaamiseen.
Roopen kokemus ensimmäisestä 7 viikon treenijaksosta - voimaa, lihasta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta ja kestävyyttä trikkaamiseen.

Aloita sinulle räätälöidyn treenikokonaisuuden rakentaminen nyt.

KORE treenisovellus ja valmennusalusta

TREENIOHJELMAT


Valmennustieteiden maisterit tekevät kaiken suunnittelutyön puolestasi. Saat sinun tarpeisiin sopivan treeniohjelman.

TREENIOHJELMAT


Valmennustieteiden maisterit tekevät kaiken suunnittelutyön puolestasi. Saat sinun tarpeisiin sopivan treeniohjelman.

Aloita sinulle räätälöidyn treenikokonaisuuden rakentaminen nyt.

"Jos täysiä tekeminen olisi aina vastaus kehittymiseen, niin jokainen treenaaja olisi elämänsä parhaassa kunnossa. Kehittymisen taika on suunnitelmallisuudessa ja järjestelmällisessä tekemisessä."


-Mikko Jokinen

"Jos täysiä tekeminen olisi aina vastaus kehittymiseen, niin jokainen treenaaja olisi elämänsä parhaassa kunnossa. Kehittymisen taika on suunnitelmallisuudessa ja järjestelmällisessä tekemisessä."


-Mikko Jokinen

"Jos täysiä tekeminen olisi aina vastaus kehittymiseen, niin jokainen treenaaja olisi elämänsä parhaassa kunnossa. Kehittymisen taika on suunnitelmallisuudessa ja järjestelmällisessä tekemisessä."


-Mikko Jokinen

Henkilökohtainen
online-valmennus

€175

/ kk

Alkukartoitus ja konsultointi

treenijaksoille valmentajan kanssa.

Alkukartoitus ja konsultointi

treenijaksoille valmentajan kanssa.

Henkilökohtaiset, 4-8 viikon

treeniohjelmat KORE -sovelluksessa.

Henkilökohtaiset, 4-8 viikon

treeniohjelmat KORE -sovelluksessa.

Viestiyhteys valmentajan kanssa

treenaamisesta ja palautumisesta.

Viestiyhteys valmentajan kanssa

treenaamisesta ja palautumisesta.

Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️

ja treenikirjanpitosovellus.

Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️

ja treenikirjanpitosovellus.

Aloita valmennus nyt!

"Tekoäly pystyy luomaan treeniohjelman, mutta ei koskaan kohtaa täysin sinun tarpeitasi."


-Rohan Goyal

"Tekoäly pystyy luomaan treeniohjelman, mutta ei koskaan kohtaa täysin sinun tarpeitasi."


-Rohan Goyal

"Tekoäly pystyy luomaan treeniohjelman, mutta ei koskaan kohtaa täysin sinun tarpeitasi."


-Rohan Goyal

Voit myös maksaa liikuntaeduilla

Voit myös maksaa liikuntaeduilla

Voit myös maksaa liikuntaeduilla

Epassi verkkovalmennus

Ota kaikki irti suorituskyvystä ja palautumisesta urheiluravitsemukseen erikoistuneen asiantuntijan avulla.

Optimoitu ravitsemus

RAVITSEMUSOHJELMAT

Pelkkä ravitsemusohjelma ei opeta tekemään itsenäisiä valintoja. Me ravitsemustieteilijöinä keskitymme siihen, että opit toteuttamaan ravitsemustasi pitkäjänteisesti ilman erillistä ohjelmaa.

RAVITSEMUSOHJELMAT

Pelkkä ravitsemusohjelma ei opeta tekemään itsenäisiä valintoja. Me ravitsemustieteilijöinä keskitymme siihen, että opit toteuttamaan ravitsemustasi pitkäjänteisesti ilman erillistä ohjelmaa.

RAVITSEMUSOHJELMAT

Pelkkä ravitsemusohjelma ei opeta tekemään itsenäisiä valintoja. Me ravitsemustieteilijöinä keskitymme siihen, että opit toteuttamaan ravitsemustasi pitkäjänteisesti ilman erillistä ohjelmaa.

Henkilökohtainen

ravitsemusvastaanotto

€100

/ 60 min

Ruokapäiväkirjan (2-4pv) avulla

syväkatsaus ravitsemukseen.

Ruokapäiväkirjan (2-4pv) avulla

syväkatsaus ravitsemukseen.

60 minuutin vastaanotoilla saat

ohjeistuksen arjen ravitsemukseen.

60 minuutin vastaanotoilla saat

ohjeistuksen arjen ravitsemukseen.

Energiantarpeen määrittäminen

kehittymisen optimoimiseksi.

Vastaanottojen määrä sovitaan

valmentajan kanssa tavoitteen mukaan.

Vastaanottojen määrä sovitaan

valmentajan kanssa tavoitteen mukaan.

Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️

ja treenikirjanpitosovellus.

Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️

ja treenikirjanpitosovellus.

Paras hinta

Aloita suunnittelu!

Aloita suunnittelu!

"Me emme tee 8-12 viikon pikadiettejä vaan keskitymme suorituskykyä tehostavaan pitkäjänteiseen ravitsemukseen ja palautumiseen."


-Mikko Jokinen

"Emme tee 8-12 viikon pikadiettejä vaan keskitymme suorituskykyä tehostavaan pitkäjänteiseen ravitsemukseen ja palautumiseen."


-Mikko Jokinen

"Emme tee 8-12 viikon pikadiettejä vaan keskitymme suorituskykyä tehostavaan pitkäjänteiseen ravitsemukseen ja palautumiseen."


-Mikko Jokinen

Sinulla on varmasti kysyttävää…

Sinulla on varmasti kysyttävää…

Sopiiko KORE:n suorituskykyvalmennus minulle?

Miten KORE:n valmennus eroaa muista valmennuksista?

Miksi maksaa jatkuvasta henkilökohtaisesta valmennuksesta?

Miten voin maksaa valmennuksen liikuntaeduilla?

Mikko Jokinen


KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri, ravitsemustieteilijä (LitM), ammattivalmentaja.


Mikolla on yli 15 vuoden valmennuskokemus ja erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.

Mikko Jokinen KORE:n perustaja
Mikko Jokinen KORE:n perustaja
Rohan Goyal KORE:n perustaja
Rohan Goyal KORE:n perustaja

Rohan Goyal "Roki"


KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri (LitM), personal trainer (NSCA).


Rokilla on yli 12 vuoden valmennuskokemus ja erikoistuminen kehonpainovoimailuun, taitovalmennukseen, harjoittelun tehokkuuden optimointiin ja psyykkiseen valmentautumiseen.

Daniel sovelluskehittäjä
Daniel sovelluskehittäjä

Daniel Sarkwa


KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI).

Mikko Jokinen KORE valmentaja

Mikko Jokinen


KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri ja ravitsemustieteilijä (LitM), ammattivalmentaja.


Yli 15 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.

Mikko Jokinen


KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri ja ravitsemustieteilijä (LitM), ammattivalmentaja.


Yli 15 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.

Rohan Goyal KORE valmentaja

Rohan Goyal "Roki"


KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri (LitM), ammattivalmentaja, personal trainer (NSCA).


Yli 12 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen kehonpainovoimailuun, taitovalmennukseen, harjoittelun tehokkuuden optimointiin ja psyykkiseen valmentautumiseen.

Daniel Sarkwa


KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI).

Daniel Sarkwa


KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI).

Daniel sovelluskehittäjä

Kokemuksia KORE:n valmentajista!

Kokemuksia KORE:n valmentajista!

Kokemuksia KORE:n valmentajista!

ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.

Valmentaja, etsitkö modernia valmennusalustaa, joka vie aikatehokkuuden seuraavalle tasolle?

Valmentaja, etsitkö modernia valmennusalustaa, joka vie aikatehokkuuden seuraavalle tasolle?

Valmentaja, etsitkö modernia valmennusalustaa, joka vie aikatehokkuuden seuraavalle tasolle?

© 2026 Rohan Goyal & Mikko Jokinen

YHTEISTYÖT JA KYSELYT

YHTEISTYÖT JA KYSELYT

© 2026 Rohan Goyal & Mikko Jokinen