Valmennettavilla keskimäärin 10-15% kehitys ensimmäisen 7 viikon treenijakson aikana!
VAHVA
SUORITUSKYKY &
PYSÄYTTÄMÄTÖN KEHO.
ALOITA VALMENNUKSEN
SUUNNITTELU NYT!
Valmennettavilla keskimäärin 10-15% kehitys
voimatasoihin ensimmäisen 7 viikon treenijakson aikana!
KOKONAISVALTAINEN SUORITUSKYKY & PYSÄYTTÄMÄTÖN KEHO.
ALOITA VALMENNUKSEN SUUNNITTELU NYT!
VALMENNUS- JA RAVITSEMUSTIETEIDEN MAISTERIEN SUUNNITTElEMA VALMENNUS
VALMENNUS- JA RAVITSEMUSTIETEIDEN MAISTERIEN SUUNNITTElEMA
Aina henkilökohtaisiin tarpeisiin ja arkeen räätälöity online-valmennus.
Aina henkilökohtaisiin tarpeisiin ja arkeen räätälöity online-valmennus.
Aina henkilökohtaisiin tarpeisiin ja arkeen räätälöity online-valmennus.
KORE on tavoitteellisille ja atleettista harjoittelua kaipaaville sporttaajille. Saavuta paras versio sinun fyysisestä suorituskyvystäsi ja atleettisesta vartalosta.
KORE on tavoitteellisille ja atleettista harjoittelua kaipaaville sporttaajille. Saavuta paras versio sinun fyysisestä suorituskyvystäsi ja atleettisesta vartalosta.
Miksi KORE?
Miksi KORE?
Miksi KORE?
Valmennettavan kokemus
Valmennettavan kokemus
Valmennettavan kokemus
KORE:n valmennettava kertoo kokemuksia treenijaksosta, jossa kehitettiin voimaa, lihasta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta ja kestävyyttä.
KORE:n valmennettava kertoo kokemuksia treenijaksosta, jossa kehitettiin voimaa, lihasta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta ja kestävyyttä.
KORE:n valmennettava kertoo kokemuksia treenijaksosta, jossa kehitettiin voimaa, lihasta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta ja kestävyyttä.
Valmennettavilla keskimäärin 10-15% kehitys ensimmäisen 7 viikon treenijakson aikana!
KOKONAISVALTAINEN SUORITUSKYKY & PYSÄYTTÄMÄTÖN KEHO.
ALOITA VALMENNUKSEN SUUNNITTELU NYT!
KORE METODIN hyödyt:
KORE METODIN hyödyt:
1 Keskimäärin 10-15% kehitys jo ensimmäisessä treenijaksossa.
2 Joka treeniin palautuneena.
3 Kipuilut karisee kokonaan pois.
4 Jokainen minuutti salilla on laadukasta.
5 Treeni-intoon uudet huiput.
1 Keskimäärin 10-15% kehitys jo ensimmäisessä treenijaksossa.
2 Joka treeniin palautuneena.
3 Kipuilut karisee kokonaan pois.
4 Jokainen minuutti salilla on laadukasta.
5 Treeni-intoon uudet huiput.
1 Keskimäärin 10-15% kehitys jo ensimmäisessä treenijaksossa.
2 Joka treeniin palautuneena.
3 Kipuilut karisee kokonaan pois.
4 Jokainen minuutti salilla on laadukasta.
5 Treeni-intoon uudet huiput.
Tervetuloa KORE:n valmennustalliin!
01.
Jätä yhteydenottopyyntö valmentajalle tästä.
Sovitaan henkilökohtainen tapaaminen valmentajan kanssa.
02.
03.
Saat valmiin treenikokonaisuuden KORE:n sovellukseen.
04.
Yhteinen valmennusmatka alkaa. Lähdetään tekemään tuloksia yhdessä!
TERVETULOA KORE:N VALMENNUSTALLIIN!
TERVETULOA KORE:N VALMENNUSTALLIIN!
Sovitaan henkilökohtainen tapaaminen valmentajan kanssa.
Sovitaan henkilökohtainen tapaaminen valmentajan kanssa.
02.
03.
Saat valmiin treenikokonaisuuden KORE:n sovellukseen.
Saat valmiin treenikokonaisuuden KORE:n sovellukseen.
Yhteinen valmennusmatka alkaa. Lähdetään tekemään tuloksia yhdessä!
Yhteinen valmennusmatka alkaa. Lähdetään tekemään tuloksia yhdessä!
04.
Tekoäly pystyy luomaan treeniohjelman, mutta EI KOSKAAN KOHTAA TÄYSIN SINUN TARPEITASI.
Tekoäly pystyy luomaan treeniohjelman, mutta EI KOSKAAN KOHTAA TÄYSIN SINUN TARPEITASI.
Tekoäly pystyy luomaan treeniohjelman, mutta EI KOSKAAN KOHTAA TÄYSIN TARPEITASI.
Valmennettavan haastattelu
Valmennettavan haastattelu
Valmennettavan haastattelu
KORE:n valmennettavaa (kehonpainovoimailija, trikkaus) haastatellaan hänen kokemuksistaan treenijaksosta, jossa kehitettiin voimaa, lihasta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta ja kestävyyttä.
KORE:n valmennettavaa (kehonpainovoimailija, trikkaus) haastatellaan hänen kokemuksistaan treenijaksosta, jossa kehitettiin voimaa, lihasta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta ja kestävyyttä.
KORE:n valmennettavaa (kehonpainovoimailija, trikkaus) haastatellaan hänen kokemuksistaan treenijaksosta, jossa kehitettiin voimaa, lihasta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta ja kestävyyttä.
KESKITY VAIN TREENAAMISEEN, valmentaja hoitaa loput.
KESKITY VAIN TREENAAMISEEN, ammattivalmentaja hoitaa loput.
TREENIOHJELMA
Luomme sinun tarpeisiin sopivavat treeniohjelmat, joissa valmennustieteiden maisterit tekevät kaiken suunnittelutyön puolestasi.
TREENIOHJELMA
Luomme sinun tarpeisiin sopivavat treeniohjelmat, joissa valmennustieteiden maisterit tekevät kaiken suunnittelutyön puolestasi.
TREENIOHJELMA
Luomme sinun tarpeisiin sopivavat treeniohjelmat, joissa valmennustieteiden maisterit tekevät kaiken suunnittelutyön puolestasi.
Aloita sinulle räätälöidyn treenikokonaisuuden rakentaminen nyt.
Henkilökohtainen
online-valmennus
Alkukartoitus ja konsultointi jokaiselle
treenijaksolle valmentajan kanssa.
Alkukartoitus ja konsultointi jokaiselle
treenijaksolle valmentajan kanssa.
Henkilökohtaiset, 4-8 viikon
treeniohjelmat sovelluksessa.
Henkilökohtaiset, 4-8 viikon
treeniohjelmat sovelluksessa.
Viestiraportointi valmentajan kanssa
treenaamisesta ja palautumisesta.
Viestiraportointi valmentajan kanssa
treenaamisesta ja palautumisesta.
Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️
ja treenikirjanpitosovellus (arvo 80€).
Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️
ja treenikirjanpitosovellus (arvo 80€).
Valmennuksen pituus määräytyy
tavoitteen mukaan.
Treenikokonaisuuksien pituus
suunnitellaan tavoitteesi mukaan.
Valmennuksen pituus määräytyy
tavoitteen mukaan.
Aloita suunnittelu!
Aloita suunnittelu!
Aloita sinulle räätälöidyn treenikokonaisuuden rakentaminen nyt.
"Jos täysiä tekeminen olisi aina vastaus kehittymiseen, niin jokainen treenaaja olisi elämänsä parhaassa kunnossa. Kehittymisen taika on suunnitelmallisuudessa ja järjestelmällisessä tekemisessä."
-Mikko Jokinen
"Jos täysiä tekeminen olisi aina vastaus kehittymiseen, niin jokainen treenaaja olisi elämänsä parhaassa kunnossa. Kehittymisen taika on suunnitelmallisuudessa ja järjestelmällisessä tekemisessä."
-Mikko Jokinen
"Jos täysiä tekeminen olisi aina vastaus kehittymiseen, niin jokainen treenaaja olisi elämänsä parhaassa kunnossa. Kehittymisen taika on suunnitelmallisuudessa ja järjestelmällisessä tekemisessä."
-Mikko Jokinen
3kk henkilökohtainen
online-valmennus
€175
/ kk
Alkukartoitus ja konsultointi jokaiselle
treenijaksolle valmentajan kanssa.
Alkukartoitus ja konsultointi
valmentajan kanssa.
Alkukartoitus ja konsultointi jokaiselle
treenijaksolle valmentajan kanssa.
Henkilökohtaiset, 4-8 viikon
treeniohjelmat sovelluksessa.
Henkilökohtainen ohjelma
sovelluksessa.
Henkilökohtaiset, 4-8 viikon
treeniohjelmat sovelluksessa.
Viestiraportointi valmentajan kanssa
treenaamisesta ja palautumisesta.
Viestiraportointi valmentajan kanssa
treenaamisesta ja palautumisesta.
Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️
ja treenikirjanpitosovellus (arvo 80€).
Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️
ja treenikirjanpitosovellus (arvo 80€).
Aloita valmennus nyt!
Voit myös maksaa liikuntaeduilla
Voit myös maksaa liikuntaeduilla
Voit myös maksaa liikuntaeduilla
RUOKAVALIO
Pelkkä ravitsemusohjelma ei opeta tekemään itsenäisiä valintoja. Me ravitsemustieteilijöinä keskitymme siihen, että opit toteuttamaan ravitsemustasi pitkäjänteisesti ilman erillistä ohjelmaa.
RUOKAVALIO
Pelkkä ravitsemusohjelma ei opeta tekemään itsenäisiä valintoja. Me ravitsemustieteilijöinä keskitymme siihen, että opit toteuttamaan ravitsemustasi pitkäjänteisesti ilman erillistä ohjelmaa.
RUOKAVALIO
Pelkkä ravitsemusohjelma ei opeta tekemään itsenäisiä valintoja. Me ravitsemustieteilijöinä keskitymme siihen, että opit toteuttamaan ravitsemustasi pitkäjänteisesti ilman erillistä ohjelmaa.
Ota kaikki irti suorituskyvystä ja palautumisesta urheiluravitsemukseen erikoistuneen asiantuntijan avulla.
Henkilökohtainen
ravitsemusvastaanotto
€100
/ h
Ruokapäiväkirjan (2-4pv) avulla
syväkatsaus ravitsemukseen.
Ruokapäiväkirjan (2-4pv) avulla
syväkatsaus ravitsemukseen.
60 minuutin vastaanotoilla saat
ohjeistuksen arjen ravitsemukseen.
60 minuutin vastaanotoilla saat
ohjeistuksen arjen ravitsemukseen.
Vastaanottojen määrä sovitaan
valmentajan kanssa tavoitteen mukaan.
Vastaanottojen määrä sovitaan
valmentajan kanssa tavoitteen mukaan.
Energiantarpeen arviointi harjoittelun
ja kehittymisen optimoimiseksi.
Energiantarpeen arviointi harjoittelun
ja kehittymisen optimoimiseksi.
Ravitsemuksen Blokit™️
valmennuksen tueksi.
Ravitsemuksen Blokit™️
valmennuksen tukena.
Ravitsemuksen Blokit™️
valmennuksen tueksi.
Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️
ja treenikirjanpitosovellus (arvo 80€).
Kehittävän Harjoittelun Videopaketti™️
ja treenikirjanpitosovellus (arvo 80€).
Paras hinta
Aloita suunnittelu!
Aloita suunnittelu!
"Emme tee 8-12 viikon pikadiettejä vaan keskitymme suorituskykyä tehostavaan pitkäjänteiseen ravitsemukseen ja palautumiseen."
-Mikko Jokinen
"Emme tee 8-12 viikon pikadiettejä vaan keskitymme suorituskykyä tehostavaan pitkäjänteiseen ravitsemukseen ja palautumiseen."
-Mikko Jokinen
"Me emme tee 8-12 viikon pikadiettejä vaan keskitymme suorituskykyä tehostavaan pitkäjänteiseen ravitsemukseen ja palautumiseen."
-Mikko Jokinen
Sinulla on varmasti kysyttävää…
Sinulla on varmasti kysyttävää…
Sopiiko KORE voimavalmennus minulle?
Miten KORE valmennus eroaa muista voimavalmennuksista?
Miksi maksaa jatkuvasta henkilökohtaisesta valmennuksesta?
Miten voin maksaa valmennuksen liikuntaeduilla?
Mikko Jokinen
KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri, ravitsemustieteilijä (LitM), ammattivalmentaja.
Mikolla on yli 15 vuoden valmennuskokemus ja erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.
Rohan Goyal "Roki"
KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri (LitM), personal trainer (NSCA).
Rokilla on yli 12 vuoden valmennuskokemus ja erikoistuminen kehonpainovoimailuun, taitovalmennukseen, harjoittelun tehokkuuden optimointiin ja psyykkiseen valmentautumiseen.
Daniel Sarkwa
KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI).
Mikko Jokinen
KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri ja ravitsemustieteilijä (LitM), ammattivalmentaja.
Yli 15 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.
Mikko Jokinen
KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri ja ravitsemustieteilijä (LitM), ammattivalmentaja.
Yli 15 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen atleettiseen harjoitteluun, urheiluravitsemukseen, tavoitteelisten treenaajien ja huippu-urheilijoiden suorituskyvyn maksimoimiseen.
Rohan Goyal "Roki"
KORE:n perustaja, valmennustieteiden maisteri (LitM), ammattivalmentaja, personal trainer (NSCA).
Yli 12 vuoden valmennuskokemus - erikoistuminen kehonpainovoimailuun, taitovalmennukseen, harjoittelun tehokkuuden optimointiin ja psyykkiseen valmentautumiseen.
Daniel Sarkwa
KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI).
Daniel Sarkwa
KORE:n sovelluskehittäjä ja visuaalinen suunnittelija (UX/UI).
Kokemuksia KORE:n valmentajista!
Kokemuksia KORE:n valmentajista!
Kokemuksia KORE:n valmentajista!
ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.
ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.
ATLEETTISIA TULOKSIA. JATKUVASTI.
VALMENTAJA. ETSITKÖ VALMENNUSSOVELLUSTA, JOKA NOPEUTTAA TYÖTÄSI?
VALMENTAJA. ETSITKÖ VALMENNUSSOVELLUSTA, JOKA NOPEUTTAA TYÖTÄSI?
VALMENTAJA. ETSITKÖ VALMENNUSSOVELLUSTA, JOKA NOPEUTTAA TYÖTÄSI?
YHTEISTYÖT JA KYSELYT
YHTEISTYÖT JA KYSELYT
© 2026 Rohan Goyal & Mikko Jokinen